CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG TẠI TIS​

Tại Trường Quốc Tế TIS, dinh dưỡng luôn là một trong những ưu tiên hàng đầu. Nhà trường hiểu rằng, bữa ăn không chỉ giúp học sinh phát triển thể chất mà còn cung cấp năng lượng cần thiết để các con học tập, vui chơi và khám phá mỗi ngày.

Thực đơn tại TIS được xây dựng dựa trên tháp dinh dưỡng với sự tư vấn của chuyên gia dinh dưỡng và đội ngũ đầu bếp giàu kinh nghiệm. Các món ăn được kết hợp đa dạng từ 4 nhóm thực phẩm chính: Nhóm tinh bột; Nhóm chất xơ, vitamin và khoáng chất; Nhóm chất đạm và Nhóm chất béo.

Thực đơn luôn được thay đổi thường xuyên, đảm bảo cân đối dinh dưỡng, hấp dẫn khẩu vịđa dạng món ăn để khuyến khích học sinh ăn ngon miệng mỗi ngày.

Bữa sáng

Học sinh được lựa chọn 3 món ăn tự chọn khác nhau mỗi ngày như: nui hầm xương, phở tái nạm, bún mọc… giúp các em ăn theo sở thích mà vẫn đủ chất. Nhờ thực đơn phong phú, Quý phụ huynh có thể yên tâm đưa con đến trường và tiết kiệm thời gian trong việc chuẩn bị bữa ăn sáng cho con.

Bữa trưa & Bữa chiều

Thực đơn bữa trưa & chiều bao gồm: 02 món chính, món canh, món rau, cơm và tráng miệng. Các món ăn được chế biến khoa học, đảm bảo ngon miệng, an toàn vệ sinh thực phẩm và có giá trị dinh dưỡng cao.

Bữa xế & Bữa khuya

Học sinh sẽ ăn bữa xế vào lúc 15:20 và ăn bữa khuya vào lúc 20:45 hàng ngày. Thực đơn được thay đổi thường xuyên để giúp học sinh bổ sung năng lượng mà không gây cảm giác chán ăn.

Tiệc ẩm thực

Vào trưa thứ Sáu cuối cùng mỗi tháng, Trường Quốc Tế TIS sẽ tổ chức bữa tiệc buffet cho toàn bộ học sinh, giáo viên và nhân viên. Thực đơn gồm 6 món mặn1 món tráng miệng. Đây là dịp để cộng đồng TIS thưởng thức thêm nhiều món ngon đến từ các quốc gia khác nhau; đồng thời có cơ hội giao lưu và gắn kết tình cảm.

THỰC ĐƠN

Đăng ký school tour






    Liên hệ để nhận
    thông tin tư vấn