Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển toàn diện của học sinh, không chỉ giúp các em có đủ năng lượng cho một ngày học tập mà còn xây dựng nền tảng sức khỏe lâu dài. Tại The International School – TIS, mỗi bữa ăn được chuẩn bị kỹ lưỡng với tiêu chí an toàn, đủ chất và ngon miệng, giúp TISers hình thành thói quen ăn uống lành mạnh ngay từ nhỏ.
Không chỉ đơn thuần cung cấp dinh dưỡng, bữa ăn tại TIS còn là cơ hội để học sinh khám phá văn hóa ẩm thực qua từng món ăn. Nhà trường kết hợp hài hòa giữa ẩm thực truyền thống Việt Nam và các món ăn quốc tế, giúp các em làm quen với nhiều hương vị khác nhau, mở rộng khẩu vị và có cái nhìn đa chiều về nền ẩm thực thế giới.
Rau xanh trong từng bữa ăn – Hình thành thói quen lành mạnh
TIS đặc biệt chú trọng đến việc bổ sung chất xơ trong mỗi khẩu phần ăn của học sinh. Mỗi bữa cơm đều có các món rau tươi ngon, được chế biến theo nhiều cách khác nhau nhằm giữ trọn hương vị và giá trị dinh dưỡng. Việc này không chỉ giúp cải thiện hệ tiêu hóa, mà còn hình thành thói quen ăn uống cân bằng, tạo nền tảng sức khỏe tốt cho các em trong tương lai.
Nguồn nguyên liệu tươi sạch – Đảm bảo an toàn thực phẩm
Với phương châm “Sức khỏe học sinh là ưu tiên hàng đầu”, nhà bếp tại TIS luôn chọn lọc nguồn nguyên liệu tươi sạch, có nguồn gốc rõ ràng, được cung cấp bởi các đối tác uy tín. Quy trình chế biến tuân thủ nghiêm ngặt các tiêu chuẩn an toàn vệ sinh thực phẩm, đảm bảo mỗi bữa ăn không chỉ ngon miệng mà còn an toàn tuyệt đối.
Chế độ ăn uống khoa học – Cân bằng dinh dưỡng theo tiêu chuẩn chuyên gia
Thực đơn tại TIS được xây dựng dựa trên khuyến nghị của chuyên gia dinh dưỡng, đảm bảo sự cân đối giữa các nhóm chất thiết yếu: đạm, tinh bột, chất béo, vitamin và khoáng chất. Định kỳ hàng tuần, thực đơn sẽ được cập nhật và gửi đến phụ huynh, giúp gia đình theo dõi và phối hợp với nhà trường để đảm bảo học sinh có chế độ ăn uống hợp lý.
Với sự tận tâm của đội ngũ đầu bếp cùng sự đồng hành của giáo viên và nhân viên nhà trường, mỗi bữa ăn tại TIS không chỉ giúp học sinh nạp đầy năng lượng cho ngày học mà còn dần hình thành thói quen ăn uống khoa học, hỗ trợ sự phát triển thể chất và trí tuệ một cách toàn diện.